Διπλή προπόνηση για Παναιτωλικό

Writen by Unknown 2:35 μ.μ. - 0 Comments

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Τρίτη η προετοιμασία του Παναιτωλικού για το παιχνίδι της Κυριακής με την Ξάνθη. Το πρωί έγιναν ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο και το απόγευμα έντονο πρόγραμμα φυσικής κατάστασης με μπάλα στο γήπεδο. Στην απογευματινή προπόνηση συμμετείχαν και πέντε ποδοσφαιριστές της ομάδας Κ20, οι Ζαρκάδας, Καμμένος, Κοζάκης, Κολοκοτρώνης, Κωνσταντινόπουλος.
Θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα έκανε ο Πόι. Ενδυνάμωση σε ισοκινητικό ο Κουτρομάνος. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε και ο Άσκες. Ο Θεοδωρίδης, ο Μπελόν και ο Μήλιος, ο οποίος επανήλθε μετά τις υποχρεώσεις του με την Εθνική ομάδα Νέων, ακολούθησαν χαλαρό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης -  ευλυγισίας το πρωί και έντονο το απόγευμα. Απουσίασε ο Σφακιανάκης.
Η σημερινή προπόνηση θα γίνει στις 5 το απόγευμα στο EMILEON.

• Facebook
• Tweeter
• Google+
• Pinterest