Χωρίς τρεις το κανονικό πρόγραμμα

Writen by Unknown 9:32 μ.μ. - 0 Comments

Ασκήσεις συντονισμού με ασκήσεις ισορροπίας, ασκήσεις τεχνικής με μπάλα (passing game), ασκήσεις κατοχής μπάλας με υψηλή ένταση και αμυντική τακτική σε υποομάδες, περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα προπόνησης του Παναιτωλικού.
Ο Μπεχαράνο ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης. Ο Άλβες έκανε θεραπεία. Ο Βιγιαφάνιες έκανε θεραπεία, ατομικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και αερόβιο τρέξιμο.
Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 5 το απόγευμα στο EMILEON.

• Facebook
• Tweeter
• Google+
• Pinterest