Τελευταια Νεα

14 Μαρ 2015

Προπόνηση και αποστολή με ΠΑΣ



Ασκήσεις συναρμογής – ευλυγισίας, ασκήσεις τεχνικής με μπάλα, ασκήσεις επιτάχυνσης, επιθετική τακτική, εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο και στατικές φάσεις, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση. Ο Μπεχαράνο ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης. Ο Άλβες έκανε θεραπεία. Ο Βιγιαφάνιες έκανε θεραπεία, ατομικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και αερόβιο τρέξιμο.
Οι 19 ποδοσφαιριστές της αποστολής του αγώνα με τον ΠΑΣ Γιάννινα είναι: Ετζενγκέλε, Μύγας, Μορένο, Ρουσκουσέδα, Κέβιν, Κουτρομάνος, Βασιλείου, Λαζάρ, Κάπελ, Φωτάκης, Μαρτίνες, Σκαραμοτσίνο, Γοδόι, Στεφανάκος, Θεοδωρίδης, Κούσας, Μαλεζάς, Ράφαελ, Παπουτσογιαννόπουλος.
« PREV
NEXT »

Δεν υπάρχουν σχόλια

Δημοσίευση σχολίου

Σχόλια τα οποία είναι υβριστικά ή περιέχουν χαρακτηρισμούς δε θα δημοσιεύονται.