Εκτός ο Ράφαελ, τεστ αξιολόγησης ο Μορένο

Writen by Unknown 7:16 μ.μ. - 0 Comments

Οι ποδοσφαιριστές του Παναιτωλικού που αγωνίστηκαν χθες στο παιχνίδι με τον Ατρόμητο έκαναν μασάζ και παγοθεραπεία. Οι υπόλοιποι πρόγραμμα που περιλάμβανε, ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού, ασκήσεις τεχνικής με μπάλα (passing game), ασκήσεις ταχυδύναμης με σέντρες – σουτ, πιεστικό παιχνίδι κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, παιχνίδι υψηλής έντασης με περιορισμένο αριθμό παικτών.
Σε τεστ ισοκινητικής αξιολόγησης για να διαπιστωθεί η κατάστασή του και να ενταχθεί σε πλήρες προπονητικό πρόγραμμα, υποβλήθηκε ο Μορένο. Ο Ράφαελ έκανε θεραπεία και τρέξιμο.
Η προπόνηση της Τετάρτης θα γίνει στις 7 το βράδυ στο EMILEON.

• Facebook
• Tweeter
• Google+
• Pinterest