Εκτός κανονικού προγράμματος Μπεχαράνο και Κάπελ

Writen by Unknown 9:54 μ.μ. - 0 Comments

Υψηλής έντασης προπόνηση ήταν η σημερινή για τους παίκτες του Παναιτωλικού. Περιλάμβανε προθέρμανση με μπάλα (passing game), στη συνέχεια πλειομετρικές ασκήσεις με ασκήσεις επιτάχυνσης, επιθετική τακτική σε υποομάδες και έκλεισε με αγωνιστικά αναερόβια παιχνίδια.
Ο Μπεχαράνο παρουσίασε βελτίωση αλλά όχι τέτοια που να μπορεί ν’ ακολουθήσει το πλήρες πρόγραμμα και γι’ αυτό περιορίστηκε σε ατομικό. Ατομικό και στη συνέχεια θεραπεία έκανε ο Κάπελ, που προφυλάχτηκε λόγω τενοντίτιδας στο δικέφαλο. Λίγο πριν το τέλος της προπόνησης χτύπησε και αποχώρησε ο Κωνσταντινόπουλος.
Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 5 το απόγευμα στο EMILEON.

• Facebook
• Tweeter
• Google+
• Pinterest