Ατομικό για Θεοδωρίδη και Βιγιαφάνιες

Writen by Unknown 8:43 μ.μ. - 0 Comments

Δύο προπονήσεις περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα του Παναιτωλικού. Το πρωινό πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης ταυτόχρονα με ασκήσεις συναρμογής και ολοκληρώθηκε με ταχύτητες – σπριντ. Το απόγευμα έγινε προθέρμανση με μπάλα (passing game), ακολούθησαν ασκήσεις τακτικής και ολοκληρώθηκε με παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένο χώρο.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Θεοδωρίδης, λόγω ενοχλήσεων στην ποδοκνημική. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε και ο Βιγιαφάνιες, λόγω ενοχλήσεων στο δικέφαλο. Υποβλήθηκε σε εξετάσεις που δεν έδειξαν κάτι ανησυχητικό και θα επανενταχθεί στις προπονήσεις τις επόμενες μέρες.
Αύριο θα γίνει μία προπόνηση στις 19:30 στο γήπεδο Παναιτωλικού κεκλεισμένων των θυρών.

• Facebook
• Tweeter
• Google+
• Pinterest