Διπλή προπόνηση για τους παίκτες του Παναιτωλικού

Writen by Unknown 11:48 μ.μ. - 0 Comments

Διπλή προπόνηση περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τους παίκτες του Παναιτωλικού. Η πρωινή προπόνηση είχε ασκήσεις ενδυνάμωσης, ασκήσεις ισορροπίας και αερόβιο τρέξιμο χωρίς μπάλα και η απογευματινή προθέρμανση με ασκήσεις τεχνικής και στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας. Και στο αυριανό πρόγραμμα υπάρχουν δύο προπονήσεις στις 8 το πρωί και στις 7 το απόγευμα στο EMILEON.

• Facebook
• Tweeter
• Google+
• Pinterest